無論是白熾燈還是彩燈，都給我們的生活帶來了很大的方面和興趣 然而，你可能不知道，就連愛迪生也無法預測，現(xiàn)在這盞燈會被專家批評& ldquo這是一種藥物。 & ldquo晚上睡覺。這是人類與生俱來的生理節(jié)奏，但在現(xiàn)代社會，有些人被城市明亮的燈光所干擾 光是人類不可或缺的朋友，但是太強、太過、太任性的光卻對人體造成了極大的干擾甚至傷害，這是很多人沒有預料到的 一、三分之二的人生活在光污染中。美國的一份調(diào)查報告顯示，世界上大約三分之二的人生活在光污染中 此外，人造光造成的污染逐年增加，德國每年增加6%，意大利和日本每年增加10%和12% 世界上十分之一的司機說，在烈日下開車時，會突然受到玻璃幕墻反射光的襲擊，瞬間看不清方向 美國德克薩斯大學健康科學中心內(nèi)分泌學家拉塞爾·米多；萊特博士甚至說:光是一種藥物 濫用燈光對健康有害 & rdquo這是一起嚴重的光感染病例。陳霖的經(jīng)歷幾乎涵蓋了每個都市人的正常狀態(tài) 看看你是否也是這樣& ldquo陳霖& rdquo然后呢。陳霖每天早上6: 30起床，當他打開燈時，他的眼睛被刺傷了 當她白天去上班時，她害怕在晴朗的天氣里開車。& ldquo宏偉的玻璃墻太多了，我無法忍受陽光的突然反射 & rdquo當她晚上下班時，四周燈火通明，但她感到擔心:整個城市都很明亮，有路燈和五顏六色的標志& hellip& hellip各種顏色、形狀、材質(zhì)的燈具交織成一張網(wǎng)，讓我不得不下意識地集中注意力，小心駕駛 如果你不幸遇到開大燈的人，強烈的白光甚至讓我的思維瞬間空變白 & rdquo二、光對人體健康的四大影響:當你被玻璃幕墻反射的光線蒙蔽雙眼時，可以本能地舉手遮住眼睛或躲避光線，但有些光污染及其危害可能是無意識的。 近年來，光污染引發(fā)的糾紛逐年增多，其對健康的影響不得不引起我們的關注 1.導致白內(nèi)障 據(jù)調(diào)查研究，2歲前夜間開燈睡覺的兒童近視率約為55%；關燈睡覺的孩子近視率只有10%左右 光污染造成的不良視覺環(huán)境被認為是近視高發(fā)的重要因素 更多的研究表明，長期在白光污染的環(huán)境中工作生活，白內(nèi)障的發(fā)病率高達45% 北京協(xié)和醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李穎告訴記者，如果長時間暴露在強光或強光下，眼睛的晶狀體功能會受到影響，受傷后可能會出現(xiàn)白內(nèi)障 因此，遇到強光時一定要避免直視肉眼 2.心煩意亂，焦慮不安，無法入睡 住在上海市中心南京西路的李女士不得不找一位睡眠專家，因為附近的高樓霓虹燈整夜閃爍 & ldquo剛開始睡不著，后來睡不著，后來甚至晚上都很害怕，心煩，焦慮 & rdquo睡眠專家、上海中醫(yī)失眠醫(yī)療合作中心副主任史明說，雖然人們睡覺時眼睛是閉著的，但光線還是會通過眼瞼，影響睡眠 根據(jù)他的臨床統(tǒng)計，大約5% & mdash；6%的失眠是由噪音、光線等環(huán)境因素引起的，其中光線約占10% & ldquo一旦失去睡眠，人體將得不到足夠的休息，這將導致更深層次的健康問題 & rdquo3.影響激素分泌甚至導致兒童性早熟 拉塞爾&米多；Reiter博士發(fā)現(xiàn)，夜間照射在視網(wǎng)膜上的光線可以減少褪黑激素的產(chǎn)生，褪黑激素是調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律的重要物質(zhì) 光線掠奪夜晚，打亂激素分泌節(jié)奏，可能導致正常周期失衡 北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌學教授吳雪妍說，如果兒童暴露在過多的光線下，褪黑素的分泌會減少，這將導致性早熟或生殖器官過度發(fā)育 其他激素的分泌也有生理節(jié)律。例如，雄激素在早上7: 00達到最高點，光線會對此產(chǎn)生影響 光污染也會影響人的情緒，進而間接影響激素分泌 4.讓人沮喪 俄亥俄州立大學的蘭迪·米多；尼爾森教授在1月21日的美國神經(jīng)科學年會上說，晚上過度暴露在光線下可能會導致抑郁癥 聶靜還表示，光污染會導致頭暈、抑郁、疲勞等神經(jīng)衰弱癥狀 夜間工作或夜生活時間長的人更容易受到光污染的傷害 2001年發(fā)表在《國家癌癥研究所雜志》上的一項研究表明，女性上夜班的時間越長，患乳腺癌的風險就越大 聶靜還告訴記者，長期在歌舞廳接觸有色光會誘發(fā)流鼻血、掉牙、白內(nèi)障，甚至引發(fā)白血病等癌癥 彩色光源不僅對眼睛不好，還會干擾大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起惡心、嘔吐、失眠、注意力不集中、性欲低下等癥狀