你知道有這么一句話嗎:& ldquo如果你三個(gè)月不被曬傷，600萬只螨蟲會(huì)和你睡在一起。？一、清除螨蟲的好方法日本電視臺(tái)教了一個(gè)好方法:被子通常都是暴露在陽光下，塵螨仍然無法根除 于是，日本人向觀眾展示了這一過程:首先，他們用高倍顯微鏡觀察了露出來的被子，確認(rèn)雖然被子露出來了，但還是有塵螨 超大黑色垃圾袋解決方法:放被子或衣服、玩偶、棉毯等。你想晾干，然后用最大的黑色垃圾袋包裝。一定要用黑色，因?yàn)楹谏珪?huì)吸熱 然后放在大太陽下曬1 ~ 2小時(shí)，因?yàn)閴m螨會(huì)在50℃的高溫下死亡 真的很有效！雖然我們看不到，但是日本實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，他們又用顯微鏡看了一遍，那些可惡的塵螨真的都死了！黑色塑料袋是消除塵螨必須準(zhǔn)備的袋子?！? 上班前，把它放在陽光下加熱?！? 即使下雨，也不會(huì)淋濕，所以你可以安心去工作?！? 有媒體與某醫(yī)院合作，選取普通人三個(gè)月沒曬過的被子作為樣本進(jìn)行檢測檢測。久不晾曬的被子上真的有幾百萬只螨蟲 在顯微鏡下，發(fā)現(xiàn)螨蟲，這是一種有八只腳的小昆蟲，一般大小約為0.03-0.5毫米 二、害螨害螨以吸食人體體液(血液、淋巴)、皮脂、皮膚碎屑或其他粉末為生 螨蟲到處都是。研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)衣上的塵螨和蠕形螨數(shù)量超過1萬只 30克左右的灰塵里有45萬只塵螨，一個(gè)用了8年的枕頭重量的10%其實(shí)是螨蟲和螨蟲的尸體 螨蟲種類繁多，室內(nèi)對(duì)人體危害最大的是塵螨和蠕形螨 塵螨是過敏性疾病的罪魁禍?zhǔn)? 塵螨是世界上最強(qiáng)的過敏原之一。因此，過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等過敏性疾病患者一定要做好室內(nèi)除螨工作 塵螨雖小，但比病毒和細(xì)菌大得多，因此每只塵螨攜帶大量病毒和細(xì)菌，塵螨可隨灰塵、人體衣物和寵物一起流動(dòng)和傳播 塵螨喜歡吸體液(血液、淋巴液)。塵螨叮咬人體后，不僅會(huì)引起皮膚炎癥，還會(huì)傳播疾病。由于塵螨數(shù)量較多，一些傳染病如手足口病、弓形體病、流感、流感肺炎、流行性腦炎、出血熱等都有可能傳播。 塵螨的傳播能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于蚊子等害蟲 痤瘡、痤瘡、酒渣鼻均由螨蟲引起，成人蠕形螨感染率為97.68% 蠕形螨寄生于人的毛囊和皮脂腺，從毛囊中吸取營養(yǎng)，破壞毛囊組織，出入毛孔，帶入細(xì)菌，引起毛囊炎 同時(shí)，蠕形螨還能分泌一種脂肪醇，刺激皮脂腺分泌大量油脂堵塞毛孔，形成痤瘡和痘痘 很多人反復(fù)出現(xiàn)胸背部小紅疙瘩也是蠕形螨寄生引起的 控制塵螨和預(yù)防過敏的六項(xiàng)措施 塵螨是室內(nèi)灰塵中最重要的過敏原來源 由于塵螨與過敏性哮喘、過敏性鼻炎和特應(yīng)性皮炎密切相關(guān)，因此有必要清除塵螨 專家指出，床、地毯、家居裝飾和空調(diào)節(jié)是除螨時(shí)的重點(diǎn) 第三，以下六種方法可以防治塵螨。1.降低室內(nèi)相對(duì)濕度 將相對(duì)濕度控制在50%以下是控制螨蟲及其過敏原水平的最常見方法 研究表明，在室內(nèi)使用高效除濕機(jī)和空空調(diào)降低相對(duì)濕度和螨類總量是切實(shí)有效的 2.使用包裝套 用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭是減少接觸塵螨及其過敏原的有效方法 建議過敏患者使用這種方法。理想的材質(zhì)應(yīng)該是舒適透氣的面料，能夠滲透蒸汽，防止螨蟲和螨蟲過敏原通過 3.床上用品的清潔、干燥和干洗 每周用等于或高于55攝氏度的熱水清洗床單、枕套、毯子和床墊套一次，可以殺死螨蟲并清除大多數(shù)螨蟲過敏原 如果溫度超過55攝氏度10分鐘，滾動(dòng)烘干機(jī)可以殺死所有螨蟲 每天洗頭也是控制塵螨過敏原的好方法 4.更換地毯、窗簾和家居裝飾品 地毯、窗簾和家居裝飾織物會(huì)積累碎屑，為螨蟲繁殖提供理想的棲息地 在潮濕的地方，地毯應(yīng)該換成堅(jiān)硬的表面 窗戶(布)窗簾或遮光窗簾應(yīng)更換為百葉窗，家居裝飾織物應(yīng)更換為乙烯基或皮革墊，家具可由木制家具制成 5.地毯真的抽了真空 地毯應(yīng)每周吸塵一次，吸塵器的袋子應(yīng)經(jīng)常更換 6.它是冷凍的毛絨玩具和小物品 在零下17攝氏度到零下20攝氏度冷凍軟玩具和小物品至少24小時(shí)后，可以清洗這些物品，以去除死螨和過敏原 發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的被子只用了一個(gè)月，螨蟲和細(xì)菌的數(shù)量就達(dá)到了幾百萬，用了三個(gè)月后還要重新檢測，螨蟲和細(xì)菌的含量會(huì)增加30%！半年后漲了50%！因此，專家建議，使用5年以上的被子一定要放棄 小貼士1:中午給被褥消毒！有太陽味道的被子更健康 但不幸的是，只有44%的人有晾曬被褥的習(xí)慣 中午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)，陽光中的紫外線可以有效殺死螨蟲、微生物和各種蟲卵。干燥后輕輕拍打可以使被褥更干凈 纖維被和棉被可以在陽光明媚的中午曬30分鐘左右 羽絨被和羊毛被不宜長時(shí)間暴露在陽光下，因?yàn)楦邷貢?huì)使羽絨和羊毛中的一些物質(zhì)產(chǎn)生難聞的氣味 小貼士2:早上起床后不要疊被子！研究發(fā)現(xiàn)，即使在干凈的家里，平均每床被子里至少有1500萬只螨蟲 對(duì)付螨蟲最簡單的方法就是睡醒后不要疊被子，這樣被子里面的水分會(huì)很快變干，外部的水分無法進(jìn)入，這樣可以減少螨蟲的存活，減少過敏和哮喘的機(jī)會(huì) 編者按:天氣晴好，親愛的朋友們有空拿出被子曬曬太陽，別讓螨蟲和我們一起過夜，讓我們一起聞聞烤螨蟲吧！