其實人體的脊椎是很脆弱的。同事常說肩痛，就是坐姿和選的座位不對。購買座椅需要考慮很多方面，但最重要的因素一定是舒適性。 畢竟座位不是買來看的，但是什么樣的座位坐起來會舒服呢？接下來，我將與大家分享家具購買的椅子購買。 1.以坐墊的角度坐在電腦椅上。雙腿自然下垂后，與坐板基本成90度。腳可以平放在地板上或腳墊上，膝關(guān)節(jié)略低于臀部。 因為人的身高不同，一把可調(diào)節(jié)高度和座椅深度的椅子，可以讓不同身高的人坐得舒服。 2.靠背角度電腦椅的靠背需要有傾斜功能。 整個座椅可以傾斜(這種姿勢可以緩解腿部壓力)，靠背角度可以調(diào)節(jié)，鎖定牢固。這些功能非常重要。 后仰可以緩解肩頸壓力，微微前傾可以減輕下背部的壓力，這樣會讓你更舒服。 3.腰部支撐具有腰部支撐功能的椅子可以給腰部足夠的支撐，有效緩解背部的壓力。 為了更好的椅子，還可以根據(jù)需要調(diào)節(jié)腰部支撐功能。 4.扶手調(diào)節(jié)扶手可以緩解手臂和肩膀的緊張。 可調(diào)扶手更有助于緩解壓力。 將扶手設置在靠近桌面的位置，可以最大限度地支撐手臂和肩膀的重量。 5.頭枕功能在辦公桌上已經(jīng)工作了很長時間，需要時不時往后靠，伸伸脖子。 椅子上的頭枕可以放松頭部和頸部，好的電腦椅應該有調(diào)節(jié)頭枕高度和弧度的功能。